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splitterfasernackt


Wir schwitzen regelmäßig bei mikrofon-konformen 60°C bis es uns zu heiß wird! Und entgegen aller Saunaetiquetten, laden wir uns spannende Menschen für splitterfasernackte Saunagespräche ein. Wir, das sind Lea & Jutta, zwei Freundinnen aus Berlin. Unsere Idee: Wenn man schon mal alle Hüllen fallen gelassen hat, kann man auch ohne Tabus, ehrlich und echt miteinander reden. Dabei gibt es wortwörtlich keine Zeit für Ice-Breaking! Wir wollen Menschen direkt und offen begegnen, so wie sie eben sind: splitterfasernackt. So zumindest die Theorie, wir üben das Nacktsein selber noch.

Von wem können wir aufregendes lernen? Mit wem kostet es uns Überwindung, den Bademantel vor der Tür zu lassen? Und wen hätte man gar nicht auf einer Saunabank erwartet? Welche Themen haben überraschend viel oder auch eigentlich gar nichts mit Nackheit zu tun? 

Auch wenn uns das splitterfasernackte immer begleiten wird, haben unsere Gäst*innen ganz Verschiedenes und doch immer Unerwartetes zu erzählen.

Wir freuen uns darauf, mit euch jeden ersten Donnerstag im Monat durch die Berliner Saunen zu ziehen!

Für noch mehr Content und Einblicke in unsere Saunaerlebnisse folgt uns auf Instagram unter @splitterfasernackt_podcast

Für Feedbacks und Inputs erreicht ihr uns über Instagram und splitterfasernackt.podcast@posteo.de

Mar 3, 2022

Liebeskummer, Prüfungsstress, Erwachsenwerden, Digitalisierung, Klimakrise und Pandemien - das Leben birgt für junge Menschen einiges an Herausforderungen. Wir erinnern uns zumindest gut daran, dass sich der (Schul-)Alltag auch mal wie ein nie enden wollender 80 Grad Saunagang angefühlt hat, während dem man sich danach sehnt, die Tür aufzureißen und einfach abzuhauen. Doch in der Schule lernen Schüler_innen nicht wie man die Temperatur runter dreht oder die Tür öffnet sondern wie die Knochen der Kuh heißen, wie man das Periodensystem liest oder mit Logarithmen rechnet. Dabei leidet jedes fünfte Kind unter psychischen Belastungen – seit der Coronapandemie sogar jedes Dritte. In einer Standardklasse von 30 Schüler_innen benötigen also 10 Unterstützung an ganz anderer Stelle: ihrer eigenen psychischen Gesundheit. Natürlich kann uns die Schule nicht vor den Herausforderungen des Lebens schützen. Aber wäre es nicht schön und sinnvoll, wenn sie uns lehren würde, wie wir mit ihnen umgehen können? Hold her glass, Helene und ihr Team von Dare2Care übernehmen das und bieten an Schulen Workshops zu Persönlichkeitsentwicklung und psychischen Gesundheit. Und wenn aus gesünderen jungen Menschen gesündere Erwachsene werden, schaffen wir es vielleicht auch irgendwann, das auf Leistungsdruck basierende (Schul-)System zu ändern!

www.dare2care.de